Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)

Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porzioni

Zutaten

700 g di cosce di pollo con la pelle (ciascuna coscia tagliata in 3 pezzi)
20 g di salsa di pesce
1 cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di curcuma in polvere
1 cucchiaino di sale
2 cucchiaini zucchero
2 cucchiai olio di semi di girasole
900 g di acqua
200 g di riso
100 g di carote baby a pezzi (1 cm)
100 g di cimette di cavolfiore in piccoli pezzi
100 g di cimette di broccoli in piccoli pezzi
100 g di funghi freschi a fette (1 cm)
2 gambi di lemon grass (solo la parte bianca), tagliata a pezzi (1 cm)
50 g di scalogno
20 g olio di semi di girasole
1 peperoncino rosso tagliato sottile, per guarnire
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
1 cipollotto a fettine sottili
1 rametto di coriandolo fresco tritato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 1169.4 mg

Protein 35.4 g

Kalorien 3045.4 kJ / 727.9 kcal

Fett 40.6 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 9.4 g

Kohlenhydrate 55.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Migliori amici 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Pollo fritto coreano in salsa piccante

3 Std.

Menù: Polpettone con funghi, fagiolini e riso di cavolfiore

45 Min

Pane integrale alla curcuma

16 Std.

Menù: Polpette di agnello e cous cous piccante; mousse al cioccolato (Bimby Friend)

1 Std. 20 Min

Pollo alle erbe provenzali e riso basmati

1 Std.

Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)

40 Min

Insalata di patate e verdure con pollo

1 Std. 15 Min

Pollo alla tapenade con purè di patate e cipolle caramellate

2 Std. 50 Min

Riso al pollo hainanese, zuppa di verdure e uova

1 Std. 25 Min

Zuppa di pollo con udon e verdure

1 Std. 45 Min

Orzo alle verdure con uova in cocotte

1 Std. 30 Min

Pancake con frutta secca e datteri

15 Min