![Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos) Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/94ab8d1cfe9f8618f2713094145098f1/Derivates/8be5010c83f19b86d458053976212d555dd88a18.jpg)
Kompatible Versionen
Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
- 25 g de jarabe de arce
- 200 g de fresas (y alguna más para decorar)
- 1 cucharadita de agar-agar
- 185 g de tofu sedoso en trozos
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
- 60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
- 1 cucharadita de zumo de lima
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 314 kJ / 75 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 1.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoff
- 3.7 g
- Natrium
- 5.1 mg
Alternative Rezepte
Sopa rusa (Rassolnik)
1u. 20min
Helado de piña y coco con galletas de jengibre (sin lácteos)
13h
Garbanzos con boletus y chorizo (Cocción lenta)
12h
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca
1h
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12u. 30min
Tartar de verduras y algas
45min
Mezcla de especias para panes clásicos
5 min
Fondue de queso en calabacitas con gambones salteados
1h
Cobbler de caqui, pera y chocolate
45min
Palitos pica-pica
10min
Batido de lino y café con galletas de chocolate
9 Std.