Thermomix® Messerabdeckung benötigt.

Für die Zubereitung dieses Rezepts benötigst du die Thermomix® Messerabdeckung. Mehr erfahren

Thermomix Friend erforderlich

Für dieses Rezept benötigst du einen Thermomix Friend. Mehr erfahren

Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego)
TM5 / TM6 + Thermomix Friend®

Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego)

4.6 (699 Bewertungen)

Zutaten

  • 30 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 250 g makaronu suchego, typu maccheroni (krótkie rurki)
    oder 250 g makaronu, suchego, typu penne
  • 300 g różyczek brokułu
  • 70 g sera żółtego, średnio twardego, np. gouda, edam, ementaler, pokrojonego na kawałki
  • 1350 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego, podzielonego na kawałki
  • 50 g koncentratu pomidorowego
  • 20 g mąki pszennej
  • 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
3333.6 kJ / 796.8 kcal
Protein
29.9 g
Kohlenhydrate
59.8 g
Fett
49.9 g
Gesättigte Fettsäuren
31.3 g
Ballaststoff
3.1 g
Natrium
1394.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte