Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)

Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)

4.7 6 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

4 porciones

Zutaten

20 g de vinagre blanco
1 cda de salsa de soya
20 g de puré de jitomate
15 g de azúcar
40 g de aceite de oliva
½ cdita de comino en polvo
½ cdita de canela en polvo
½ cdita de jengibre en polvo
½ cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal
4 filete de pechuga de pollo (aprox. 700 g)
5 g de romero sólo las hojas
700 g zanahoria sin pelar
1000 g agua
50 g de cebolla blanca en mitades
1 cdita de hojuelas de chile seco
1 diente de ajo pelado
300 g de cuscús
20 g de hojas de menta frescas picadas
200 g de yogur

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1649.3 mg

Protein 53 g

Kalorien 2991.7 kJ / 715 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoff 10 g

Gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 84.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Siempre Thermomix III 12 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Pescado agridulce con arroz TM6

1 Std. 5 Min

Pollo con arándanos y romero al horno

1 Std. 45 Min

Sal de tomillo

5 Min

Pescado con salsa de morrón

45 Min

Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta

30 Min

Pechugas rellenas en pipián de cacahuate

50 Min

Cacerola de pollo

30 Min

Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado

50 Min

Bowl de cerdo

45 Min

Ensalada de pepino con pollo salteado

30 Min

Sticky chicken (pollo caramelizado)

1 Std. 20 Min

Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle

1 Std.