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Gratinado de batata duchesse com legumes
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 doses
Zutaten
-
água1600 g
-
batata p/ cozer800 g
-
cenoura c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)700 g
-
ervilhas250 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
ovos4
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
noz-moscada3 pitadas de
Béchamel
-
manteiga40 g
-
leite500 g
-
farinha40 g
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
noz-moscada3 pitadas de
-
salsa picada p/ guarnecer½ molho de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
745.3 mg
Protein
12.1 g
Kalorien
1594.6 kJ /
381.1 kcal
Fett
15.5 g
Ballaststoff
8.8 g
Gesättigte Fettsäuren
8.6 g
Kohlenhydrate
50.5 g
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Dieta flexitariana
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Portugal
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