Szybka zupa w proszku

Szybka zupa w proszku

3.8 43 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

30 porcji

Zutaten

50 g grzybów, suszonych
250 g czerwonej soczewicy, suszonej
60 g prażonej cebulki, gotowej
20 g soli
40 g bulionu warzywnego, w proszku
50 g śmietanki w proszku
50 g skrobi ziemniaczanej
30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 g natki pietruszki, suszonej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 266.4 mg

Protein 2.4 g

Kalorien 217.7 kJ / 52 kcal

Fett 0.6 g

Ballaststoff 1.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 9.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Kiszone rzodkiewki (TM5)

72 Std. 30 Min

Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)

20 Min

Koreańska sałatka ziemniaczana z marynowanymi warzywami (z osłoną noża miksującego 2.0)

25 Std. 5 Min

Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami

1 Std. 40 Min

Warzywna zupa krem; Warzywa z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym; Lemoniada; Jabłka pod kruszonką

1 Std. 10 Min

Sałatka ze szpinakiem; Roladki z ryby, cytrusowy sos maślany; Pączki z sera koziego i sos z owoców jagodowych

1 Std. 10 Min

Przyprawa grillowa z wędzoną papryką do ryb

5 Min

Marynata do ryb na bazie jałowca i ziaren fenkułu z dodatkiem ginu

10 Min

Pizza z warzywami (TM5)

1 Std. 20 Min

Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym

1 Std. 20 Min

Chrzan na zielono (ze szpinakiem)

10 Min

Ragout z jagnięciny i warzyw z kuskusem; Budyń waniliowy

1 Std. 15 Min