Geräte & Zubehör
Panzanella cu fructe de mare
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin30 g
-
sare2 prize
-
apă400 g
-
midii, curățate1000 g
-
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)200 g
-
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)5
-
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți1 fir
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
770.4 mg
Protein
26.5 g
Kalorien
1947.3 kJ /
463.5 kcal
Fett
26.4 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
29.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Caracatiță "à Lagareiro"
1h 30min
Mousse de fructe
4h 50min
Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran
4h 30min
Cupe cu budincă de mentă și ciocolată
2h 50min
Mini taco cu crevete și varză de frunze
Pas d’évaluation
Spaghetti cu ton
40min
Supă thai cu crevete
Pas d’évaluation
Tartă cu mere
1h
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45min
Sauté de sparanghel
15min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45min
Caldeirada (Tocană de pește)
45min