Kompatible Versionen
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g arroz integral
- 20 g azeite
- 3 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 c. sopa de pasta tandoori
- 2 vagens de cardamomo
- 800 g chambão de vaca c/ osso partido em pedaços pequenos
- 3 c. chá de sal
- 1500 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 300 g cenoura cortada em cubos pequenos
- 200 g creme de coco
- 1 c. sopa de erva-príncipe picada
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2998.5 kJ / 716.7 kcal
- Protein
- 46.4 g
- Kohlenhydrate
- 63.5 g
- Fett
- 31.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 18.7 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
- Natrium
- 1987.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Peru com ananás e chucrute
45min
Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas
10 Std.
Pilaf de arroz selvagem com porco
1h 10min
Pad thai de abóbora
40min
Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã
3h
Caldeirada de cação
45min
Chocos com tinta
Keine Bewertungen
Frango com molho tandoori
5h
Salada de coelho
15min
Coelho de coentrada
48j
Costeletas de borrego com molho cremoso
Keine Bewertungen
Carne guisada desfiada com massa
6 Std. 20 Min