Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 teentje knoflook
- 40 g Cheddar kaas, in stukken
- 1600 g water
- 300 g vastkokende aardappelen (passend in de opening van het mengbeker deksel)
- 350 g rode bieten (passend in de opening van het mengbeker deksel)
- 5 el olijfolie
- 1 eierdooier
- ¼ tl zout
- 3 snuifjes gemalen peper
- 90 - 130 g paneermeel, en iets meer om in te wentelen
Yoghurt dip
- 150 g yoghurt
- 1 el olijfolie
- 1 tl limoenschil
- 2 snuifjes zout
- 2 snuifjes gemalen peper
- ½ bos verse peterselie, als afwerking
- Nährwerte
- pro 1 stuk
- Kalorien
- 616.5 kJ / 147.4 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 13.6 g
- Fett
- 9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 186.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1h 15 min
Zijden tofu cheesecake
Keine Bewertungen
Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)
2h 30 min
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min
Simit - Turkse sesam bagel
2h 10min
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1h 40min
Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep
Keine Bewertungen
Maanzaadslakken
Keine Bewertungen
Boeuf bourguignon en warme Engelse citroenpudding met citroenstroop
Keine Bewertungen
Gnocchi Tricolore
35 Min
Mojito
10 min
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30min