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Kürbiskernaufstrich
4.5 16 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
900 g
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Zutaten

  • Kürbiskerne
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Magertopfen
    500 g
  • Crème fraîche
    250 g
  • Kürbiskernöl
    40 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 900 g

Natrium 6807 mg
Protein 98 g
Kalorien 7411 kJ / 1771 kcal
Fett 143 g
Ballaststoff 6.2 g
Gesättigte Fettsäuren 47 g
Kohlenhydrate 34 g

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