Geräte & Zubehör
Sałatka z soczewicy
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
8 porcji
Zutaten
-
250 g zielonej soczewicy, suszonej
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
-
2 łyżeczka soli
-
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w kostkę
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
65 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
45 g śliwek suszonych, bez pestek
-
30 g oliwy z oliwek
-
30 g musztardy
-
10 g octu jabłkowego
-
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
9.8 g
Kalorien
940 kJ /
224 kcal
Fett
11.65 g
Kohlenhydrate
23.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SAŁATKOWE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Pasztet z brukwi
2h 5min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Sałatka z kaszy quinoa
40min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55min
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1h
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min