Geräte & Zubehör
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
350 g de poireau en morceaux
-
200 g de boulgour
-
du sel
-
du poivre moulu
-
700 g d'eau bouillante
-
1 citron jaune en rondelles fines
-
16 aiguillettes de poulet
-
½ bouquet d'estragon frais
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
43 g
Kalorien
1581 kJ /
374 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
39 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Petits plats en moins de 30 min
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 Min
Flan au poireau et pancetta
35 Min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 Min
Roulés d'aubergine au jambon
55 Min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50 Min
Wok de crevettes
35 Min
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40 Min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 Min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 Min
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45 Min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 Min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1 Std. 40 Min