Geräte & Zubehör
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g cukinii małej, ze skórką
-
350 g marchewki
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek30 g masła
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 g warzyw, mieszanych np. ziemniaków, cukinii, marchewki, pokrojonych na 4 cm kawałki
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w paski (7 x 1,5 cm, patrz wariant)
-
sól do oprószenia
-
20 g śmietany, min. 30% tłuszczu (optional)
Sos musztardowy
-
50 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)50 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
-
1 łyżka musztardy
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 żółtko (optional)
-
estragon, świeży tylko liście, posiekane, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
471.9 mg
Protein
33.3 g
Kalorien
1503.4 kJ /
359.3 kcal
Fett
14.8 g
Ballaststoff
6.9 g
Gesättigte Fettsäuren
7.7 g
Kohlenhydrate
23.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMAKI WAKACJI III
10 Rezepte
Polen
Polen
ŚWIADOME GOTOWANIE
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3h 30min
Jajka w koszulce na Varomie
30min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45min
Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)
35min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)
40min
Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM5)
35min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min