Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g sementes de linhaça
- 50 g água morna
- 15 g sementes de girassol
- 15 g sementes de sésamo
- 120 g farinha de milho amarela
- 80 g queijo vegan ralado
- 1 c. chá de sal
- 60 g azeite
- 30 g água
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de orégãos
- ½ c. chá de alecrim seco, moído
- ½ c. chá de pimenta
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 162.5 kJ / 38.8 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 2.6 g
- Fett
- 2.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoff
- 0.4 g
- Natrium
- 71.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolachas de melaço e especiarias
40 min
Bolo de abóbora de Halloween
Keine Bewertungen
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1h 10 min
Piza sem glúten havaiana
2 Std.
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35min
Tortellini com recheio de espinafres e ricota
9 Std.
Sopa fria de caril vermelho
10 Min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 min
Brownie de batata-doce
1h
Macarons de sementes de papoila com recheio de framboesa
2h 30 min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2 Std.