Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g de fromage manchego en morceaux
- 160 g d'oignons en morceaux
- 2 gousses d'ail pelées
- 120 g de tomates en quartiers
- 920 g d'escalopes de poulet, sans peau en morceaux (± 3 cm)
- 2 c. à café de sel fin selon vos goûts
- 25 g d'huile neutre
- 250 g d'épis de maïs doux, séchés les grains uniquement
- 200 g de purée de tomates
- 3 piments Poblano frais grillés, pelés, déveinés, en morceaux
- 500 g de tortillas de maïs
- 500 g de crème épaisse
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 442 kcal / 1856 kJ
- Protein
- 30 g
- Fett
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Ballaststoff
- 3 g
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