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Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen und Spinat
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 Portionen
Zutaten
-
Gnocchi250 g
-
Hähnchenbrust in Stücken (1 cm)180 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (ca. 400 g gefrorener Blattspinat)200 g
-
Mozzarella abgetropft, in Stücken60 g
-
60 g Gouda, in StückenEmmentaler in Stücken60 g
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Milch75 g
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Sahne75 g
-
Speisestärke10 g
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Curry¾ TL
-
süßer Senf1 TL
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¾ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
-
Salz⅓ TL
-
Pfeffer⅓ TL
-
Chiliflocken1 - 2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
52 g
Kalorien
3229 kJ /
771 kcal
Fett
40 g
Ballaststoff
4.3 g
Kohlenhydrate
49 g
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