Geräte & Zubehör
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
1000 g bobu, mrożonego1000 g bobu, świeżego
-
40 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
3 gałązki tymianku, świeżego2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
4 liście laurowe, suszone
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
35 - 40 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji (ok. 40 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
941 mg
Protein
20.2 g
Kalorien
1355.8 kJ /
324 kcal
Fett
11.9 g
Ballaststoff
19.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
47.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
CHŁODNIKI
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Zupa selerowo-gruszkowa
50 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 Min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 Min
Chłodnik z cukinii z miętą
2 Std.
Szafranowe risotto z pianką cukiniową i pudrem z boczku
5 Std. 15 Min
Chłodnik pomidorowy
30 Min
Chłodnik ogórkowy
15 Min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 Min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 Min
Wigilijna zupa migdałowa
35 Min
Barszcz z serem feta
40 Min