Geräte & Zubehör
Kabeljauw in tomatensaus
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porties
Zutaten
-
teentje knoflook1
-
uien gehalveerd80 g
-
rode paprika's in stukken200 g
-
tomaten in stukken500 g
-
gemalen peper en iets meer om te bestrooien½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
paprikapoeder1 tl
-
olijfolie en iets meer om te bakken30 g
-
water120 g
-
tomatenpuree30 g
-
zout en iets meer om te bestrooien1 tl
-
verse tijm2 takjes
-
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)600 g
-
verse peterselie gehakt½ bos
-
citroen in schijfjes1
-
stokbrood in sneetjes, om op te dienen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
728.8 mg
Protein
29.6 g
Kalorien
1291.8 kJ /
308.7 kcal
Fett
16.3 g
Ballaststoff
4.1 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
13.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Aan tafel in 30 minuten
12 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Scampi cajun citroen pasta
30min
Koolstoofpot met kalkoen
40min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min
Snelle Thaise kipcurry
40min
Ratatouille
40min
Aardbeien curryketchup
Pas d’évaluation
Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel
1h 35min
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50min
Mediterrane visschotel
1h 30min
Vis en aardappelen met tomatensaus
50min
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40min
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25min