Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 teentje knoflook
- 80 g uien, gehalveerd
- 200 g rode paprika's, in stukken
- 500 g tomaten, in stukken
- ½ tl gemalen peper, en iets meer om te bestrooien
- 2 - 3 snuifjes gemalen cayennepeper
- 1 tl paprikapoeder
- 30 g olijfolie, en iets meer om te bakken
- 120 g water
- 30 g tomatenpuree
- 1 tl zout, en iets meer om te bestrooien
- 2 takjes verse tijm
- 600 g kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)
- ½ bos verse peterselie, gehakt
- 1 citroen, in schijfjes
- stokbrood, in sneetjes, om op te dienen
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Kalorien
- 1291.8 kJ / 308.7 kcal
- Protein
- 29.6 g
- Kohlenhydrate
- 13.1 g
- Fett
- 16.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 4.1 g
- Natrium
- 728.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vislasagne met courgette
1h
Zalm met venkel
40min
Zomerse pastasalade
30min
Zeevruchtenrijst
Keine Bewertungen
Pakketjes van krab in tomatensaus
45min
Mallorcaanse vissoep
40min
Pastasalade met forel en groenten
Keine Bewertungen
Risotto met Parmezaanse kaas
40min
Mediterrane visschotel
1h 30min
Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree
Keine Bewertungen
Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels
30min
Appel en citroen krans
50min