Geräte & Zubehör
Snelle regenboogsalade
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porties
Zutaten
-
wortelen in stukken (2 cm)200 g
-
rode paprika in stukken (3 cm)200 g
-
broccoli in roosjes en de stammetjes in schijfjes (0,5 cm)200 g
-
appels (alle soorten) klokhuis verwijderd, in vieren gesneden160 g
-
zonnebloempitten ongezouten30 g
-
olijfolie30 g
-
citroensap15 g
-
honing1 tl
-
mosterd1 ½ tl
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
2.8 g
Kalorien
481 kJ /
115 kcal
Fett
7.2 g
Kohlenhydrate
9.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pauzehapjes
9 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Gembersoep met rode paprika
50 min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 godz.
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55 min
Eiersalade in Krokante Paasnestjes
1 godz.
Aardappel- en spruitjespuree
40 min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3 godz. 5 min
Groentensaus voor pasta
40 min
Vislasagne met courgette
1 godz.
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45 min
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1 godz. 15 min
Gebakken spinazie met eieren
40 min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2 godz. 30 min