![Nouilles de riz aux légumes et poulet Nouilles de riz aux légumes et poulet](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/57b0bf873c37a37ffac4acc88e73ce22/Derivates/a575a07eb72a8bd2b190a7d26d032b30dff404cd.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de courge butternut, coupée en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
- 200 g de champignons de Paris frais
- 1 oignon, coupé verticalement en deux
- 250 g de carottes, coupées en tronçons
- 250 g de poulet, coupé en lamelles
- 600 g d'eau
- 1 - 2 pincées de sel
- 1 - 2 pincées de poivre moulu
- 1 tige de citronnelle fraîche
- 250 g de nouilles de riz sèches
- 15 g de gingembre frais, râpé
- 15 g d'huile de tournesol
- 500 g de lait de coco
- coriandre fraîche, pour le service
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1584.8 kJ / 380.3 kcal
- Protein
- 18.7 g
- Kohlenhydrate
- 22.5 g
- Fett
- 21.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 14.7 g
- Ballaststoff
- 11 g
- Natrium
- 714.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1 Std.
Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins
1 Std.
Curry thaï aux légumes
40 min
Tajine de poissons au curry
45 分钟
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30 Min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 Min
Pâtes orzo au potiron et au poivre
35 Min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 分钟
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40 min
Pâtes au poulet tikka masala
45 分钟