Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 calabacines grandes
- 350 g de agua
- 350 g de patatas en trozos (2 cm)
- 70 g de cebolla roja en cuartos
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 huevos duros
- ½ cucharadita de sal
- 230 g de bonito en aceite (escurrido)
- 50 g de mayonesa
Salsa
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 120 - 130 g de yogur griego
- 1 cucharada de mostaza
Montaje
- pimienta rosa
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 676.3 kJ / 161.6 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 7.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 195.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 Min
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
3h
Pastel de queso con jamón y brócoli
45 min
Huevos a la húngara
45 min
Terrina de ternera, salchichas y espinacas
50 min
Pudin de pescado con aguacate
2h
Flanes de espinacas, queso y atún
45 min
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40 min
Pastel de bimi® (broccolini)
1h 45min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 min
Gratén de huevos rellenos de pollo
45 min
Pimientos del piquillo rellenos
15 menit