Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)
TM6 TM5

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

4.3 (9 Bewertungen)

Zutaten

  • 250 g Weißkohl, Strunk entfernt, in Spalten
  • 150 g Möhren
  • 50 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
  • 10 g Koriander, abgezupft
  • 2 Knoblauchzehen
  • 175 g Mehl
  • 25 g Reismehl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Pfeffer
  • 175 g Wasser
  • 100 g Bohnensprossen, frisch
  • 200 g Öl zum Braten
  • 20 g Sriracha-Sauce
  • 80 g Ketchup

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
1433 kJ / 343 kcal
Protein
4 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
26 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Ballaststoff
3 g
Natrium
469 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte