Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Curry de poulet et riz

Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade

Salade de boulgour et saumon vapeur

One pot blé au bœuf et aux petits pois

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Burger de poulet au pain nuage

Dinde marinée au miel et légumes verts

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit