Geräte & Zubehör
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
Sałatka grecka
-
350 - 400 g sałaty rzymskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika350 - 400 g sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
180 g pomidorów śliwkowych w całości, mieszczących się do szerokiej części podajnika
-
150 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
Kurczak gotowany na parze
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry w całości
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
1 łyżka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżka kolendry, mielonej
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
Dressing i wykończenie sałatki
-
40 g oliwy z oliwek
-
30 g czerwonego octu winnego
-
½ łyżeczki cukru
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
70 - 100 g sera feta grubo pokruszonego
-
50 g oliwek Kalamata, bez pestek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1175.6 mg
Protein
39.2 g
Kalorien
1899.5 kJ /
454 kcal
Fett
27.9 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
11.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Jajeczny talerzyk
30min
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5h
Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)
55min
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie paprykowym z makaronem
1h 20min
Kurczak pieczony z warzywami
1h 20min
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6, TM7)
2h 10min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1h
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20min
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1h 35min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1h 50min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45min