Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

4.5 16 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 porsiyon

Zutaten

Pilav
  • sushi pirinci (bk. Öneriler)
    350 g
  • su oda sıcaklığında
    1200 g
  • tuz
    1 ½ tk
Köri Soslu Kızarmış Tavuk
  • un
    125 g
  • tuz
    ¾ tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • orta boy yumurta (her biri 53-63 g) çırpılmış
    2
  • panko (Japon galeta unu)
    160 g
  • diş sarımsak (sarımsaklar çok büyük ise 3 diş kullanın)
    5
  • taze zencefil (optional) kabukları soyulmuş, 2 parçaya bölünmüş
    5 g
  • sıvı yağ
    25 g
  • soğan küp küp kesilmiş (1-1.5 cm)
    170 g
  • havuç orta kalınlıkta (çapı yakl. 3 cm), dilimlenmiş (1 cm)
    120 g
  • köri tozu
    4 tk
  • sıvı tavuk suyu, ev yapımı (bk. Öneriler)
    500 g
  • esmer şeker
    15 g
  • soya sosu (bk. Öneriler)
    15 g
  • garam masala baharat karışımı
    ½ tk
  • tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz (her biri yaklaşık 180 g), dövülerek inceltilmiş (kalınlık 1 cm), bk. Öneriler
    4
  • ayçiçek yağı tavukları kızartmak için

Nährwerte pro 1 porsiyon

Kalorien 972.2 kcal / 4067.5 kJ
Protein 59.5 g
Fett 14.7 g
Kohlenhydrate 145.4 g
Ballaststoff 5.8 g
Gesättigte Fettsäuren 3 g
Natrium 1192.3 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen...