Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 155 g cremă de brânză
- 15 g frunze de busuioc proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 lingurițe sare, împărțită
- 1 priză piper negru măcinat
- 455 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
- 905 g apă
- 200 g bulgur (vezi recomandare)
- 115 g spanac tânăr, proaspăt
- 30 g ulei de măsline
- 15 g oțet alb
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1280 kJ / 306 kcal
- Protein
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoff
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă cu tăieței
1h 30min
Salată de cușcuș
20 Min
Morcovi cu unt
Keine Bewertungen
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Ouă de Paște vopsite în verde
Keine Bewertungen
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30min
Pui cu curry, rucola și ananas
35min
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10min
Brunch din Orientul Mijlociu
Keine Bewertungen
Smoothie tropical cu căpșune
5min
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min