Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g spanac tânăr, proaspăt
- 2 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 30 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
- 70 g ceapă roșie, sferturi
- 70 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse, jumătăți
- 2 cutii de conservă linte, uscată, clătită, scursă (2 x 400 g)
- 150 - 250 g apă
- 500 g muşchiuleţ de porc, curățat, feliat 1 cm
- 1 lingură oțet balsamic
- ½ linguriță sare, plus pentru asezonarea cărnii
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonarea cărnii
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1547 kJ / 370 kcal
- Protein
- 35.2 g
- Kohlenhydrate
- 14.9 g
- Fett
- 18.9 g
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