Geräte & Zubehör
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porții
Zutaten
-
cușcuș225 g
-
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi30 g
-
morcovi bucăți120 g
-
25 g stafide sultaninestafide25 g
-
caju crud nesărat25 g
-
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry sau după gust1 lingură
-
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
8.7 g
Kalorien
976 kJ /
233 kcal
Fett
4.3 g
Kohlenhydrate
40 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Hummus din sfeclă
15 Min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1 Std. 10 Min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45 Min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Falafel rapid
30 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Salată de cușcuș
20 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 Min