Iogurte de Castanha de Caju

Iogurte de Castanha de Caju

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Std.

Gesamt 12 Std. 10 Min

6 porções

Zutaten

água mais q. b. para demolhar
600 g
castanha de caju cruas
200 g
tâmaras jumbo, sem caroço
6
probióticos em sachê para iogurte
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 11.6 mg

Protein 6.5 g

Kalorien 1049.4 kJ / 250.8 kcal

Fett 14.7 g

Ballaststoff 2.7 g

Gesättigte Fettsäuren 2.6 g

Kohlenhydrate 28.1 g

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