Crêpes proteiche con burro di arachidi
TM6 TM5

Crêpes proteiche con burro di arachidi

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Zutaten

Pastella

  • 200 g di latte
    oder di bevanda a base di soia
  • 80 g di farina di avena
  • 200 g di albumi

Burro di arachidi

  • 200 g di arachidi tostate non salate
  • 1 pizzico di sale
  • 40 g di miele
  • 35 g di olio di semi di arachidi

Terminare la preparazione

  • olio di semi di mais q.b.

Nährwerte
pro 1 pezzo
Kalorien
901.3 kJ / 215.4 kcal
Protein
9.6 g
Kohlenhydrate
11.7 g
Fett
14.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Ballaststoff
2.8 g
Natrium
128.7 mg

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