Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
- 15 g di miele
- 400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
- 150 g di yogurt greco bianco
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 823.8 kJ / 197 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 12.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.6 g
- Ballaststoff
- 2.6 g
- Natrium
- 97.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tagliata di pollo in salsa BBQ
4 Std.
Cheesecake monoporzione al limone con coulis di lamponi
2 Std. 30 Min
Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)
40min
Toast al burro matcha
Brak ocen
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 Min
Tacos con verdure e fagioli (TM6)
Brak ocen
Mazzancolle con mousse di avocado e stracchino
1u. 30min
Bowl vegan con quinoa e verdure
1u. 20min
Nidi di meringa
3u. 20min
Caramelle di pesce con vongole e zucchine
1u. 45min
Tiramisù ai pistacchi
5h 30min
Pancakes proteici alla banana
30 Min