Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignons, coupés en deux
-
1
piment Serrano épépiné
oder 1 piment frais moyennement fort, épépiné -
15 - 30
g de jus de lime, fraîchement pressé
oder 15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé - ½ - 1 c. à thé de sel, selon le goût
- 2 - 3 brins de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
- 500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 638.6 kJ / 152.6 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 10.9 g
- Fett
- 12.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Ballaststoff
- 6.8 g
- Natrium
- 299.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1hod. 10min
Purée Parmentier nature
55min
Taboulé de chou-fleur
10min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5min
Gratin de pommes de terre (TM6)
1hod. 10min
Tzatziki
15min
Sauce béchamel
15min
Gratin de chou-fleur et œufs durs
55min
Sauce vinaigrette Dijon et érable
15min
Cuisson du riz jasmin
35min
Sauce à pizza
35min
Purée de pommes de terre classique
50min