Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Panierowane szparagi
- 500 g wody
-
12
zielonych szparagów, bez twardych końcówek
oder 12 białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek - 5 łyżek mąki pszennej
- 2 jajka, roztrzepane
-
panierka panko, do obtoczenia (ok. 100 g)
oder bułka tarta, do obtoczenia (ok. 100 g)
Cytrynowy majonez i dressing
- 250 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- ½ cytryny, ekologicznej
- 1 jajko, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- 15 g musztardy
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 60 g oliwy z oliwek
- 90 g mieszanki młodych sałat
- 30 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 6 bułek do hot dogów (patrz wskazówka)
- rzodkiewki, pokrojone w plastry, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 2583 kJ / 617 kcal
- Protein
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 61 g
- Fett
- 37 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.7 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 860 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45min
Wegańskie leczo z kurkami
40min
Buraki à la Wellington
3h
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach
1h 25min
Wegańskie curry ze szparagami
1h
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 Min
Bułki na parze
2h
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 Min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1h 40min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2h 30 min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1h 30min