Berry Chia Jam

Name: Berry Chia Jam
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 400 g frozen mixed berries; 30 - 50 g agave syrup; 3 Tbsp chia seeds

4.4 9 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 30 Min

10 portions

Zutaten

frozen mixed berries
400 g
agave syrup to taste
30 - 50 g
chia seeds
3 Tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1.1 mg

Protein 0.9 g

Kalorien 220.5 kJ / 52.7 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 10.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Free From Basics 11 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4(37)

8 Std. 45 Min

Molasses Gingerbread Cookies

4.0(14)

40 Min

Beef Koftas with Saffron Yoghurt

4.6(84)

1 Std. 20 Min

Potato Salad with Green Goddess Dressing

4.2(5)

45 Min

Potato Gratin

4.8(34)

1 Std. 10 Min

Non-alcoholic Christmas Punch

4.4(24)

10 Min

Everything Cookies

4.4(22)

50 Min

Pickled Red Onions

4.7(21)

1 Std. 50 Min

Roasted Chickpeas

4.2(37)

1 Std.

Date and Bran Muffins

4.8(72)

8 Std. 35 Min

Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney

4.8(18)

6 Std. 10 Min

Peanut Butter Cheesecake Dip

4.3(12)

5 Min