Spanakopita

Spanakopita

4.6 11 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

12 pieces

Zutaten

onions quartered
80 g
olive oil plus extra for brushing
20 g
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)
1500 g
feta cheese crumbled
400 g
medium eggs
2
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
filo pastry
6 sheets

Nährwerte pro 1 piece

Kalorien 176.7 kcal / 739.2 kJ

Protein 10.3 g

Fett 10.8 g

Kohlenhydrate 11.6 g

Ballaststoff 3.1 g

Gesättigte Fettsäuren 5.8 g

Natrium 658.1 mg

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