Geräte & Zubehör
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
masło miękkie, do natłuszczenia
-
180 g borówek amerykańskich
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji50 g orzechów pekan plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
-
200 g mleka
-
250 g musu jabłkowego
-
2 jajka
-
50 g miodu, płynnego50 g syropu klonowego
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
254.4 mg
Protein
14.8 g
Kalorien
1827 kJ /
436.7 kcal
Fett
16.7 g
Ballaststoff
8.5 g
Gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
61.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DRUGIE ŚNIADANIA CZ. II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Proteinowe placki z owocami
15min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Placki jaglane
40min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Omlet à la leśny mech
15min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min