Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salată de cușcuș
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porții
Zutaten
-
apă clocotită800 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1 ½
-
cușcuș perlat (mare)200 g
-
ulei de măsline extravirgin½ linguri
-
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier150 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)200 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii150 g
-
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură40 g
-
pătrunjel verde tocat grosier20 g
-
boia afumată1 ½ linguriță
-
căței de usturoi2
-
sare de mare1 linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
16.5 g
Kalorien
1912 kJ /
457 kcal
Fett
24 g
Kohlenhydrate
40.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Super Salate
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Orez cremos, vegetarian
25 min
Felie de somon afumat
2 godz. 40 min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 min
Tagine cu legume și năut
50 min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1 godz. 5 min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 min
Biluțe cu nuci și curmale
20 min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min