Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

4.9 18 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

6 porții

Zutaten

unt, nesărat sau sărat plus pentru uns
80 g
parmezan tăiat în bucăți (2-3 cm)
100 g
mozzarella tăiată în bucăți (2-3 cm)
100 g
apă
1450 g
paste scurte tip penne
320 g
căței de usturoi
3
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în optimi și straturile separate
1
inimi de anghinare, marinate scurse și tăiate sferturi
340 g
spanac tânăr, proaspăt
120 g
mentă proaspătă doar frunzele, tăiate în bucăți
2 fire
făină
40 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
sare cu ceapă
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat (opțional)
¼ linguriță
smântână fermentată, de orice tip
200 g
mazăre congelată decongelată
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 860.5 mg

Protein 21.8 g

Kalorien 2571.3 kJ / 612.2 kcal

Fett 35.6 g

Ballaststoff 9.9 g

Gesättigte Fettsäuren 22.1 g

Kohlenhydrate 47 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Hrană pentru trup și suflet 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen...

Tocană de fasole albă și usturoi

50min

Sos alb din fasole și brânză

5min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1h 15min

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min

Suc verde de primăvară

10min

Salată de cușcuș

20min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Paste Orzo cu pui și pesto

30min

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50min

Tort cu piure de mere

1h 15min

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min