Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 40 Min

6 porții

Zutaten

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 8 g

Kalorien 1364 kJ / 326 kcal

Fett 21 g

Ballaststoff 7 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Salate consistente 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1 Std.

Unt vegan

8 Std. 5 Min

Pâine integrală coaptă la aburi

2 Std.

Curry de legume indian

50 Min

Salată de fenicul proaspăt

10 Min

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Keine Bewertungen

Pâine cu fructe uscate

2 Std. 55 Min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1 Std. 15 Min

Supă de năut cu spanac

40 Min

Curry cu năut

35 Min

Supă marocană picantă de linte

40 Min

Pâine cu cinci semințe

1 Std. 50 Min