Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g selera naciowego, z odciętymi końcami
- 250 g ziemniaków, pokrojonych wzdłuż na ćwiartki
- 200 g marchewki, z odciętymi końcami
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- 500 g wołowiny gulaszowej, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 3 liście laurowe, suszone
-
2
łyżeczki liści tymianku, świeżych
oder 1 łyżeczka tymianku, suszonego -
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 800 g wody
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 929.3 kJ / 222.1 kcal
- Protein
- 13.1 g
- Kohlenhydrate
- 16.9 g
- Fett
- 11.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 626.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Węgierska zupa grzybowa
45 Min
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30 Min
Wieprzowina vindaloo
4 Std. 15 Min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1 Std. 45 Min
Szwajcarski krupnik
40 Min
Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 Min
Czulent z warzywami korzeniowymi i wołowiną (z osłoną noża miksującego)
4j 30 menit
Biała zupa chili z kurczakiem; Bułeczki na parze; Lemoniada z kolendry i cytrusów
1 Std.
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 Min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 Min
Grecka zupa z wołowiną (TM5)
1 Std. 50 Min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10h 30min