Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

2.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

6 porzioni

Zutaten

500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
200 g di grano saraceno
200 g di edamame, surgelati
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 363.4 mg

Protein 41.9 g

Kalorien 1912 kJ / 457 kcal

Fett 17.1 g

Ballaststoff 6.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 36.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Insalata di farro con Feta e verdure di stagione

40 Min

Insalata di quinoa, pesce spada e verdure

35 Min

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

35 Min

Insalata di farro con salmone e verdure

45 Min

Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore

45 Min

Cous cous di verdure con branzino

30 Min

Cous cous melanzane, zucchine e tacchino

45 Min

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40 Min

Bowl riso, salmone e avocado

30 Min

Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano

2 Std.

Cous cous zucca e feta

40 Min

Cous cous con verdure invernali

40 Min