Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
- 1200 g di acqua
- 5 g di sale + q.b.
- 200 g di grano saraceno
- 200 g di edamame, surgelati
- 35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1912 kJ / 457 kcal
- Protein
- 41.9 g
- Kohlenhydrate
- 36.9 g
- Fett
- 17.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
- Natrium
- 363.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata di riso venere
40min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30min
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1 Std.
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Poké Bowl di tonno
40min
Cracker ai semi senza glutine
1 Std.
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 Min
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
45min
Pisellini e mais a vapore
Keine Bewertungen
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Bowl con falafel e verdure
30min