Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
600 g di cimette di cavolfiore (3 cm)
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di melanzana violetta rotonda a cubetti (2 cm)
-
150 g di peperone pulito e a pezzi (5 cm)
-
800 g di pomodori perino a pezzi
-
200 g di zucchine a cubetti (2 cm)
-
2 cucchiaini di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
basilico fresco q.b. per guarnire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
285.1 mg
Protein
5.2 g
Kalorien
755 kJ /
180 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoff
6.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
19.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024
35 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen...
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 Min
Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi
1 Std.
Broccoli con pesto di rucola e Feta
30 Min
Insalata veloce con verdure crude
15 Min
Melanzane alla messinese
30 Min
Risotto con petali di carote e caprino
30 Min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 Min
Insalata di cavolo rosso e mele
1 Std. 15 Min
Porridge salato con uova e avocado
30 Min
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 Min
Seitan speziato con verdure insaporite
20 Min
Golden Milk
15 Min