Geräte & Zubehör
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Zutaten
Sos Tahini
-
semințe de pin, crude40 g
-
ulei de măsline pentru prăjit
-
căței de usturoi2
-
tahini (vezi recomandări)120 g
-
zeamă de lămâie50 g
-
apă caldă150 g
-
pudră de chilli¼ linguriță
-
sare de mare½ - 1 linguriță
-
piper, proaspăt măcinat¼ linguriță
Pește gătit la aburi
-
ulei de măsline1 lingură
-
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)600 - 700 g
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
sare de mare pentru asezonat
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
apă500 g
-
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat2 fire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
768.9 mg
Protein
43.2 g
Kalorien
1930.1 kJ /
459.6 kcal
Fett
30.4 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Kohlenhydrate
1.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
De prin lume adunate
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
Keine Bewertungen
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 Min
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min
Halibut cu chutney de caise
Keine Bewertungen
Salată de paste cu cod și sos tartar
Keine Bewertungen
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Keine Bewertungen
Supă de pește cu spanac
Keine Bewertungen
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2 Std.
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 Min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 Min
Midii în stil marinăresc
Keine Bewertungen
Tocăniță de fructe de mare și porc
Keine Bewertungen