Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g marchewki, z odciętymi końcami
- 400 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
- 150 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
- 200 g paluszków surimi, w całości
-
80
g majonezu
oder 80 g majonezu japońskiego (kewpie) (patrz wskazówka) - 20 g ziaren sezamu, prażonych
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 10 g mirinu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1248.4 kJ / 298.4 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Kohlenhydrate
- 22.1 g
- Fett
- 19.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.7 g
- Ballaststoff
- 3.7 g
- Natrium
- 519 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ogórki po azjatycku (TM6)
1h 30min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30min
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20 λεπτ.
Orientalna surówka z kapusty (TM6)
1h 10min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 Min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
30min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20 λεπτ.
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6)
15min
Surówka brokułowa
10min