Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

2 doses

Zutaten

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 2015.9 mg

Protein 100.9 g

Kalorien 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

Fett 45.8 g

Ballaststoff 8.8 g

Gesättigte Fettsäuren 8.8 g

Kohlenhydrate 68.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mercado de primavera 22 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Keine Bewertungen

Esparguete com frango

40 Min

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1 Std. 45 Min

Linguine com camarão e couve

40 Min

Palitos de legumes

1 Std. 10 Min

Salteado de alface e camarão

10 Min

Esparguete preto com camarão agridoce

Keine Bewertungen

Arroz de frango e cogumelos

30 Min

Arroz de salmão e cogumelos

30 Min

Penne com guisado de frango

10 Std.

Jardineira

2 Std. 10 Min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1 Std.