Verdure saltate
TM6 TM5 TM31

Verdure saltate

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Zutaten

  • 1 - 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di oliva
    oder 10 g di olio vegetale
  • 300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Nährwerte
pro 1 porzione
Kalorien
151 kJ / 36 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
3 g
Ballaststoff
1.3 g

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