Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 500 g wody mineralnej, niegazowanej
- 200 g mleka kokosowego
- 300 g awokado (2-3 szt.), pokrojonego na kawałki
- 10 g kolendry, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 5 kropli sosu Tabasco®
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty chili, mielonego
- wiórki kokosowe, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 879 kJ / 210 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 0.7 g
- Fett
- 19.9 g
- Ballaststoff
- 3.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1h 15min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Zupa miso
45 min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20min
Zapiekanka z kukurydzy (Pastelera de choclo)
1h
Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym
3 godz. 20 min
Ciasto kalafiorowe
1h 15min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Jajka w kokilkach na parze
45 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Owsiane mango lassi z bananem
20 min