Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g wody, plus dodatkowa ilość do rozpuszczenia agaru
- 200 g różyczek brokułu
- 500 g liści szpinaku, świeżych
- 2 płaskie łyżki agaru
- 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 100 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 100 g sera koziego, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 587 kJ / 140 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 5.4 g
- Fett
- 9.2 g
- Ballaststoff
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2 godz. 35 min
Gruszki w czerwonym winie
3h 10min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
1h 30min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1 godz. 15 min
Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami
14 Std. 50 Min
Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską
1h 45min
Kalarepy faszerowane mięsem z indyka
1h 25min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Kokosowy chłodnik z awokado
15min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Wytrawny sernik na zimno
50min