Ciasto kalafiorowe

Ciasto kalafiorowe

3.8 20 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

8 porcji

Zutaten

50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów laskowych łuskanych
20 g siemienia lnianego
20 g maku
400 g wody
2 łyżeczki soli
500 g różyczek kalafiora
50 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
3 jajka
150 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
140 g mleka
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 9 g

Kalorien 1112 kJ / 265 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoff 4.1 g

Kohlenhydrate 21.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KAPUSTY I SPÓŁKA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Kremowe gratin z jarmużu

55 Min

Terrina z ziołową polentą

1 Std. 50 Min

Ziołowa frittata z ricottą

55 Min

Rabarbarowa lasagne

1 Std. 10 Min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 Min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1 Std. 10 Min

Dip z karczochów i tofu

5 Min

Muffinki z tuńczykiem

50 Min

Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną

1 Std. 20 Min

Zapiekanka ziemniaczana z cebulą

1 Std. 10 Min

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12 Std. 30 Min

Omlet z jarmużem

35 Min