Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip

4.4 26 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

550 g

Zutaten

artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
180 g
garlic clove
1
tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)
400 g
ground cumin
½ tsp
lemon juice
20 g
natural yoghurt low fat
120 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 6.9 g

Kalorien 476.4 kJ / 113.9 kcal

Fett 1.5 g

Kohlenhydrate 19.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dips and Spreads 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Asparagus Risotto

45 Min

Smoked Mackerel Watercress Dip

5 Min

Pea and Mint Risotto

40 Min

Fennel Risotto

35 Min

Hot Artichoke Dip

30 Min

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

2 Std. 45 Min

Pea Gazpacho

4 Std. 15 Min

Orzo Salad with Artichoke and Feta

25 Min

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

30 Min

Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread

45 Min

White Bean and Feta Dip

5 Min

Asian Chopped Salad

20 Min