Zum Hauptinhalt springen Suchen
Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip
4.4 27 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
550 g
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
    180 g
  • garlic clove
    1
  • tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)
    400 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • lemon juice
    20 g
  • natural yoghurt low fat
    120 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 6.9 g
Kalorien 476.4 kJ / 113.9 kcal
Fett 1.5 g
Kohlenhydrate 19.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dips and Spreads 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

3.4(16)

1 Std. 45 Min

Root Veggie Gratin with Blue Cheese

4.3(36)

1 Std. 30 Min

Slow-cooked Chickpea Stew

2.8(72)

4 Std. 15 Min

Mulled Wine Bellini

4.9(43)

2 Std. 40 Min

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

3.9(17)

40 Min

Spiced Red Wine Pears

5.0(1)

45 Min

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(47)

30 Min

Rhubarb and Ginger Spelt Cake

4.2(13)

1 Std. 20 Min

Fennel Apple Salad

4.2(22)

20 Min

Cauliflower "Couscous" Salad

4.3(40)

10 Min

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

4.6(39)

1 Std. 30 Min

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

4.6(133)

1 Std. 15 Min